Hvordan holde seg organisert på skolen (for jenter)

Denne artikkelen beskrev alt du trenger / vil ha for å gå tilbake til skolen og for å holde deg organisert mens du er der, hvis du er en jente. Enten du er i barneskolen, ungdomsskolen eller videregående, det er bare en måte å holde seg organisert på. Kom i gang med trinn nummer én nedenfor.

Start en plan

Start en plan
Lær det grunnleggende om organisering. Hver eneste en av oss har nøyaktig 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Så det er vi ikke faktisk kommer til å organisere tid, prøver vi å organisere oss . Og organisere oss selv mye tid, så planlegging er en av de beste måtene å tøffe det på.
Start en plan
Plan. Definitivt lettere sagt enn gjort. Så for det første, (hvis du ikke allerede har det), få ​​en planlegger. De er virkelig gode verktøy som hjelper deg med å organisere. [1]
Start en plan
Start timeplanen din. Du vil være i stand til å balansere jobb og moro. For en begynnelse, tenk på hva du vil gjøre eller må gjøre etter skoletid. De fleste av oss tenker på å fullføre leksene, men sørg for at du tar deg tid til det deg selv også. Du kan surfe på nettet for eksempler på forskjellige tidsplaner. Når du har fått en grov ide om det, vil du finne det lettere å starte din.
Start en plan
Forsikre deg om at alt er balansert, og ikke glem å bruke tid på forskjellige ting som å studere - ikke "hjemmeleksestudier", men "revisjonsstudier" - trening, avslapning, sosialt liv og hva annet du vil gjøre. Nedenfor er noen eksempler på Tips på de grunnleggende tingene du trenger å fokusere på for å opprettholde en lykkelig livsstil. [2]

Skole

Skole
Les listen over krav skolen din kan ha gitt deg. Hvis de ikke gjorde det, må du lage en liste over nøyaktig hva du trenger. Du kan legge til eventuelle ekstra ting du ønsker, for eksempel klistremerker, faner, viskelær for penner osv., Hvis de ikke allerede er oppført. Forsøk å ikke gå over bord og kjøpe ting du ikke trenger eller ting du ikke vil bruke i det hele tatt.
Skole
Organiser skapet ditt. Bruk skillelinjer for å skille seksjoner for forskjellige ting du vil beholde. Vær fri til å tilpasse det du vil, men behold det enkel men morsom og kreativ. [3]
  • Topp tips: Magnetiske kroker er veldig nyttige også. I stedet for å rulle opp klær og stappe dem rett i skapet ditt, kan du henge dem opp på krokene. Mange studenter synes at disse er veldig nyttige fordi de ikke bruker plass, og gir mer plass til andre ting i skapet ditt.
Skole
Gjør det samme for mappen / permeret ditt. [4]
  • Bruk fagdelere til å skille forskjellige seksjoner for forskjellige fag. Du kan også bruke stempellommer til bindemidlet. Stikklommer kan hjelpe deg med å lagre mindre notater eller små dokumenter fra hver klasse. Forsøk å få en lomme per emne.
  • Topp tips: Fargekoordinering er også en fin måte å organisere seg på. Forsøk å velge en farge for hvert emne. La oss for eksempel si at du velger gult for matematikk. Så for matematikk, bruk en gul emnedeler, en gul sidefelg til hulllommen, gule faner, og så videre. Du kan til og med bruke en gul markør for å fremheve notater for matematikk!
Skole
Dette kan virke åpenbart å legge til her, men pass på at du alltid fullfører leksene. Gjør det aldri utsette arbeidet. Hvis du virkelig er fri, i stedet for å kaste bort tiden din på å snakke over telefonen, kan du jobbe med den oppgaven du ikke har fullført ennå. Hver gang du bestemmer deg for å utsette arbeidet, bygger du bare opp det mer. Og hvis du skynder deg å fullføre mye jobb natten før fristen, ender du opp. [5]
  • miste søvn,
  • bli stresset,
  • å ikke være i stand til å produsere kvalitetsarbeid, og
  • hvis du ber folkene dine om å hjelpe deg, blir du irritert
Skole
Hvis du tror at lærerne gir deg for mye lekser å fullføre på kort tid, eller timeplanen din er for trang til å passe hvile, forteller en foreldre. De kan kanskje vurdere om undervisningskursene dine virkelig er verdt tiden din, eller om leksene dine er for mye for deg å takle.
  • Topp tips: En god ide om hvor lang tid du bør ta for å fullføre leksene, er å legge til 10 minutter for hver klasse. La oss si at hvis du går i 5. klasse, bør leksene ta omtrent 50 minutter daglig å fullføre, og når du går på 6. klasse, vil det være en time daglig.
  • Noen ganger kan det ta litt lengre tid å fullføre leksene, avhengig av skrivehastighet, tilgjengelige ressurser for å forske på ting, miljøet, eller kanskje du bare tar litt tid å gjøre noe. Så det ville være normalt hvis du tar en ekstra halvtime å fullføre leksene. Men hvis tiden din overstiger 90 minutter ekstra, bør du bedre få foreldrene dine til å snakke med lærerne dine. Livet skal ikke handle bare om lekser.
Skole
Finn et godt studieområde . Dette stedet skal være fritt for distraksjoner, og skal passe godt til studiestilen din. Velg en tabell som har flere skuffer, og som er i passende størrelse. Noen få grunnleggende studieverktøy som du trenger å ha er: [6]
  • en studielampe
  • tilgang til en bærbar PC / datamaskin med internettforbindelse
  • bokhyller eller filholdere
  • saker
  • blyantholder / etui
  • kunstmaterialer
  • en papirkurv
  • et korktavle
Skole
Organiser rommet ditt og arbeidsområdet . Hold disse områdene ryddige, da det er dine personlige områder. Når viktige steder som disse holdes rotete og klynket, har de en tendens til å ha negative effekter på din generelle helse, som stress. Dessuten vil du ikke lide hele natten på jakt etter den formen du har sendt opp dagen etter, vil du?
  • Hvis du har en veldig stram tidsplan og ikke har nok tid til å gjennomføre opprydding, kan du prøve å dele det opp i mindre handlinger å gjøre hver uke. Men hvis du bestemmer deg for å gjøre dette, kan det ta mye, mye lenger tid enn du trodde det ville gjort. Det beste du kan gjøre er, før du til slutt bryter fra spenning, glemmer leksene dine (en stund), låser romdøren og begynner å takle rotet ditt. En god halvtime er nok for en fin opprydning. Og når du er ferdig, vil det føles veldig bra at du endelig har gjort det.
Skole
Ta en pause! Hvis du føler at energien din er blitt forsvunnet fra deg og at du er lei for beinet, er en velfortjent hvile akkurat det du trenger. Bortsett fra en god 8-timers hvile om natten , bør du prøve en lur på 30 minutter i løpet av dagen. Ikke sov om det - en kort lur, selv om det er mindre enn 30 minutter, vil gi kroppen din en god energidrivstoff.
Skole
Hvis du vil legge til mer drivstoff til energitanken din, bør du trene! Den eneste grunnen til at du føler deg trøtt er at du ikke trener. Jo mer du trener, jo mer blir kroppen oppfrisket. Trening hjelper deg også til å tenke tydeligere, forbedre immunforsvaret ditt, få deg til å føle deg aktiv , forbedre søvnen og til og med tømme huden din!
  • Du kan til og med trene med vennene dine for motivasjon. Stort løft!

Helse og hygiene

Helse og hygiene
Hvis du vil ta godt vare på helsen din, må du ha gode hygienevaner. Det tar tid, men det ville du gjort føler deg virkelig bra med deg selv når du begynner å ta godt vare på huden du er i.
Helse og hygiene
Bruk gode hygieneprodukter. Å være ren og ryddig betyr god kroppshygiene. Hver jente trenger deodorant. Prøv en som har en mild lukt .
  • Topp tips: Velg en deodorant som sier at den er antiperspirant. Normal deodorant gjør at svetten lukter mindre fremtredende, men antiperspirantene blokkerer svette på en gang.
  • Det er ok hvis normal deodorant (inkludert antiperspirant) ikke fungerer for deg. Noen ganger trenger noen jenter bare en sterkere resept. Besøk en hudlege for å hjelpe deg med dette.
Helse og hygiene
Ta en dusj eller badekar hver natt. Du vil være squeaky ren og lukte godt og friskt, så bruk en dusjgel som lukter slik. Ta alltid et bad før skolen . Dette vil ha deg ren og frisk på skolen om morgenen. [7]
  • Topp tips: Velg en såpe som har en god duft som løfter humøret ditt. Dufter som eukalyptus kan få deg til å føle deg energisk på et blunk. Fruktige dufter er også forfriskende.
  • Hvis du vil ha noe mer naturlig, kan du gå for "floral" luktende såper. De er virkelig beroligende og er en jentete stift.
Helse og hygiene
Hver morgen og natt. Bruk en virkelig god tannkrem. Prøv de med pustelister og flekkfjerner. Også tennene etter at du spiser. Ikke spis noe for klissete, slitrende eller har et høyt innhold av sukker, siden dette er dårlig for tennene og tannkjøttet. [8]
  • Topp tips: En gang i uken, dypp tannbørsten i natron, børst tennene lett og skyll. Dette hjelper virkelig med å polere tenner og gir deg rustfrie perlehvite for et smil i Hollywood-stil! Fortsett å gjøre dette i fire uker for å oppnå best mulig resultat.
Helse og hygiene
Ikke glem manken din. Når du vil vær rent og pent , du må ha godt hår. Tenk på håret til en filmstjerne. Ikke bare er den skinnende, den har en sunn gløde til det også. Sjampo håret ditt hver annenhver dag, ( ikke daglig, siden dette kan fjerne oljer som gir håret sin naturlige glans) og ikke glem balsam . Velg de som passer din hårtype. [9]
  • Topp tips: Unn deg selv - eller for å være mer passende - håret ditt en gang i blant. Behandle låsene dine med en intensiv behandling en gang i uken, eller i henhold til instruksjonene om hvilken type behandling du velger å bruke. Hvilken type behandling du velger er helt opp til deg, men bare sørg for at den er skreddersydd spesielt for dine behov.
Helse og hygiene
Hold en håndrenser praktisk. De er mye mer effektive til å bekjempe ekle kim fra hendene dine, og holde dem mye mer renere og hygieniske.

Skjønnhet og stil

Skjønnhet og stil
Innse at du ikke trenger å bekymre deg for så mye.
Skjønnhet og stil
Stryk alltid klærne kvelden før. Selv om vennene dine kanskje ikke bryr seg, gjør lærere det. De bestandig legg merke til disse tingene. Husk at det alltid er de små tingene som har stor innvirkning. Så prøv alltid å sørge for at klærne er skarp og ren for skolen!
  • Hvis du vil at strykejobben skal være mye mindre vanskelig, kan du prøve å klappe klærne i en ren plastpose og strø hele saken med litt vann. Bind deretter posen og våt utsiden av posen. Sett posen i fryseren i omtrent to timer, fjern klærne og begynn å stryke dem. Dette gjør at rynkene på klærne blir mye raskere å stryke ut.
Skjønnhet og stil
Hvis du kan, bruk alltid frizz tamer for å holde håret fritt for sving. Men ikke bruk dem på daglig basis. Kjemisk overbelastning forårsaker alvorlig skade på håret ditt.
Skjønnhet og stil
Når du knytter håret ved hjelp av bånd, må du alltid smøre en balsam på den delen av båndet som får kontakt med håret ditt. Forsikre deg også om at alle bandene du bruker er stoff-belagte seg, ikke gummibånd. Gummibånd kan dele håret ditt, i motsetning til stoffbåndene.
Skjønnhet og stil
Hvis du vil ha myk hud på babyen, bruk en fuktighetsgivende lotion i stedet for normal lotion hver dag. Finn en som ikke føles for tung eller fet.
  • Før du legger deg, skar du på fuktighetsgivende lotion på føttene og dekk dem med sokker. Dette fungerer for å tette og låse inn fuktighet, og er spesielt flott hvis du sover i et oppvarmet rom.
  • Topp tips: Hvis du vil stoppe leppene fra å sprekke, kan du gni dem med mye vaselin, eller bedre kjent med sitt merkenavn, Vaseline, før du treffer sekken. Når du våkner neste morgen, gni du leppene sakte med en myk, fuktig klut for å sløye bort døde hudceller.
På slutten av hver skoleuke går du gjennom og organiserer / prioriterer papirene dine slik at du ikke bærer rundt for mange
Gjør en ryggsekk-sjekk hver uke. Organiser og kast bort unødvendige papirer.
Hold alle tingene dine i orden.
Sørg for å ta kontakt med lærerne dine før du kaster papirer som ikke er gradert. Og foreldrene dine ønsker å oppbevare noen papirer som minner.
materdeihs.org © 2020